宝宝积食不长肉肉，及时发现早调理
2024-05-10 寿光和信医院
宝宝积食是一个让所有妈妈都很操心的事情。
积食，顾名思义就是食物吃进去不消化，滞留在肚子里，然后引发各种问题。
积食一定要及时发现，早干预早调理！宝宝积食是非常影响孩子的身体发育的 爸爸妈妈们一定要引起高度重视哦！
有以下症状就说明宝宝积食了:
1、手上有倒刺，鼻梁上有青筋，突然青筋：脾虚
2、看舌苔 检查孩子舌苔是否厚腻，如果明显很厚，那多半就是积食。
3、宝宝下眼脸颜色变化：发红：是积食了；发青：是积食已久 发黑：是积食严重。
4、闻口气：宝宝早晨口气有酸臭有感觉，预示孩子最近吃的食物不消化。
5、看睡眠：如果平时宝宝睡得好好的，这两天突然睡得不安稳 如哭闹、说梦话，翻来覆去，变成趴着睡，那多半是积食了。
6、宝宝手脚心发热，预示着积滞生热 胸口、手心、脚心 温度比较高 同时伴有嘴边比较干。
出现以上2种及以上的症状基本上就是积食了。
面对积食，很多人常用的是"饥饿疗法”，也就是俗话说的"饿两顿就好了"，但其实，除了吃得太多，宝爸宝妈们更要关注的是，宝宝出现积食状况，一方面也是因为消化功能以及肠道功能发育不完善，这些都是和宝宝的体质的成长息息相关的，关注宝宝症状，从从根本上解决问题。
调理饮食:
宝宝肠胃真的很脆弱，稍微进食不当就会引起不适，宝妈们要特别注意宝宝饮食，多吃些容易消化的食物。
运动：
一定要让宝宝多动动、鼓励宝宝多活动，不要老是抱着，怕磕着、碰着、怕脏，宝宝多活动有利于肠胃蠕动，健胃消食，对发育也有好处。
小儿推拿：
推拿对小儿积食有很大的帮助，宝妈们平时在家可以给宝宝按一按，揉一揉，但要注意力度和手法。
