随着天气日渐炎热，妇科病也紧随而至，身为女性，都或多或少经历过妇科病的困扰。妇科病大都是由于微生物感染引起的，所以女性要了解妇科保健常识，降低感染机会，远离妇科病的威胁。

　　阴道炎的预防：

　　1. 单独清洗内裤：这点很重要，因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果自己或家人患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以，内衣裤一定要单独洗哦。

　　2. 放弃滥用抗生素：现在很多人稍微有点咳嗽、发烧、头痛就大量应用抗生素，殊不知，抗生素可以抑制不部分有益菌群，是机会性致病菌有机可乘，因此，使用抗生素时要慎之又慎。

　　3. 切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4. 重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易菌群失调而患阴道炎，因此，怀孕后也保持外阴的干燥、清洁，穿宽松棉质内裤。如有异常及时就诊。

　　5. 注意公共场所卫生：现正值旅游旺季，出门在外，尽量不要使用宾馆的浴盆，睡觉时最好穿长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等，因为这种公共场所隐藏着大量的霉菌、滴虫。不要因为妇科炎症破坏旅游的美丽心情。

　　6. 饮食注意：饮食方面切记过辣、过甜，特别是有过阴道炎病史者。

　　盆腔炎的预防：

　　1. 杜绝各种感染途径：要积极治疗阴道炎，以免引起上行感染。盆腔炎时，白带多、质黏稠，所以要勤换内裤，保持外阴清洁、干燥。

　　2. 月经期、人流术后、取放环后及其他妇科手术若引起阴道流血，一定要禁性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾。因为此时机体抵抗力下降，致病菌易趁虚而入，造成感染。

　　3. 被诊为急性或亚急性盆腔炎的患者，要积极治疗，以防发展成慢性盆腔炎。

　　4. 自我判断病情轻重：要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带浅黄或白、量少、微酸味说明病情好转。

　　5. 急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若大便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　6. 做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。