成年人要打的这9种疫苗，你和家人打过几种？
来源：本站原创 发布时间：2025-02-17
你还记得小时候打过哪些疫苗吗？
你知道各种疫苗打的全不全吗？
你打疫苗的小本本还在吗？
如果你能轻松回答出上面的问题，那是真的牛！
如果实在不记得，也很正常-------毕竟你都多（yi）大（ran）年（nian）纪（qing）了。
不少人对孩子们打疫苗十分积极和上心，生怕少打一针，或者错过时间。
但对自己就没那么在乎：疫苗都是小孩子打的，成年人没事打什么疫苗？
事实上，成年人可能更需要打疫苗！
各种细菌、病毒虽然千差万别，但有一个统一的行动准则，那就是------“专挑软柿子捏”！
在人群里，谁没有抵抗力或者抵抗力比较弱，这些看不见的坏蛋就会找上谁，而且不断的扩张着自己的势力范围，一传十，十传百。
下面这张图中，小蓝人代表没打过疫苗但仍然健康的人，小红人代表没打过疫苗但已经感染、且有传染性的人；小黄人代表打了疫苗、有免疫力的健康人。
我们可以看到，打疫苗是一件“利己利人”的事情------不仅可以保护自己，而且可以形成屏障，阻断疾病传播，保护身边的人。
虽然接种疫苗不能保证人100%不生病，但可以大大降低感染、发病以及发展为重症和死亡的风险。不过，疫苗的巨大作用却往往被人低估或误解。
成年人，也是人！是人，就有弱点。
下面这些“成年人打疫苗”理由，看看能不能说服你！
在小时候没有打过某种疫苗或打得不全，或虽然打全了，但已过去几十年，体内的免疫力已无法持续有效保护。
成年人经常需要在人多密集、空气不流通的地方工作、学习，或者经常出差、出国，感染各种疾病的风险较大。
有些疫苗（如流感、新冠疫苗）等，婴幼儿未到年龄无法接种，但仍有感染风险，成年人有必要接种，降低发病风险，间接保护孩子。
随着医学的发展，新品种、新工艺的疫苗不断上市，带来更广泛的保护，十分值得接种。
① 流感疫苗
前一阵子的这一波流感疫情，让很多人都感受到了流感的强大威力。
是的，流感不是普通感冒，而是一种非常凶险的呼吸道疾病。在全球，流感每年可导致29万到65万呼吸道疾病相关死亡。
可能你会觉得“我是成年人，身体很好，不用打流感疫苗吧？”。
其实流感是全人群易感的疾病，即便自己没有生病，成年人每天在外奔波，也容易把流感病毒带回去，传染给家里的老人或者小朋友。
因此，6月龄以上所有年龄段的人群都建议在每年秋冬季节，在流感高峰到来之前完成流感疫苗的接种。
② 23价肺炎球菌多糖疫苗
接种23价肺炎球菌多糖疫苗，可以有效预防由“23种肺炎链球菌”引起的侵袭性疾病------除了肺炎，还有脑膜炎、中耳炎菌血症等等。
在全世界，每年约有100万人死于肺炎球菌肺炎，一旦发展为重症，老年人等高危人群的致死率高达30%~40%。
60岁以上及以上的老年人，以及有肺炎球菌高危感染因素的成年人，推荐接种23价肺炎球菌多糖疫苗。
③ HPV（人乳头瘤病毒）疫苗
研究显示，99.7%的宫颈癌与HPV（人乳头瘤病毒）感染有关。
目前上市的HPV疫苗有三种------二价、四价、九价，而且这三种HPV疫苗的接种人群都为9~45岁的女性。
虽然在首次性生活之前接种的效果最好，但即使有过性生活也有孩子的成年人依然建议接种，也可以带来持久的保护。
④ 带状疱疹疫苗
引起带状疱疹的病原体叫做（水痘--带状疱疹病毒）。
初次感染，它带来的是水痘；水痘康复后，病毒“潜伏”在体内多年，等你老了或免疫力下降后卷土重来，形成带状疱疹。
经历过带状疱疹的人最大的感受就是“痛”------像刀砍、火烧、电击一样的痛。
这种无休止、易复发的痛，堪比分娩痛和肿瘤痛，甚至让人绝望自杀。
接种疫苗是预防带状疱疹发病最有效的方式，推荐50岁及以上的人接种带状疱疹疫苗。
⑤ 乙肝疫苗
我国曾是乙肝大国，乙肝病毒是导致原发性肝癌的主要原因。
近20年来，通过新生儿广泛接种乙肝疫苗，乙肝得到了有效控制。
不过，据估计，我国仍有至少7000万人携带乙肝病毒，且超过90%都是20岁以上的成年人。
需要警惕的是，乙肝病毒还可能通过母婴传播，从妈妈传播给孩子。
好在乙肝虽然不能根治，但可以预防，接种乙肝疫苗就是预防乙肝病毒感染的最佳手段。
⑥甲肝疫苗
甲肝是一种主要通过“消化道”传播的肝炎，也被称为“吃出来”的肝炎。
水、蔬菜、水果等食品以及相关餐具被污染后都可以传播病毒。
人一旦得了甲肝，会出现呕吐、腹泻、肝损害、黄疸等消化道传染病症状。
目前甲肝属于“免疫规划疫苗”，儿童可以免费接种。但很多成年人其实都没有接种过甲肝疫苗，而甲肝发病的主要群体也是成年人。
⑦戊肝疫苗
很多人都听说过乙肝和甲肝，但对戊型肝炎或许非常陌生。
事实上，戊肝和甲肝一样，都可以通过消化道传播，戊肝的发病人数甚至一度超过了甲肝。
戊肝也可以通过接种疫苗来预防。
⑧水痘疫苗
很多人都觉得水痘是只有小孩子才得的病，实际上成年人也可能发病。
而且成人得水痘以后，出现并发症和死亡的风险高于儿童。
水痘病毒极容易在密闭空间传播，所以更推荐教师、医生、白领、备孕的女性，以及与水痘患者有密切接触的人接种。
没有出过水痘，或者过去只接种过一针水痘疫苗的人，都建议补齐至2剂。
⑨麻腮风疫苗
接种麻腮风疫苗可以同时产生对麻疹病毒、腮腺炎病毒和风疹病毒的免疫力。这三种病毒都能通过飞沫传播，传染性极强。
女性如果在孕期感染风疹，可能导致胎儿患上先天性风疹综合征，造成流产、胎儿先天性畸形等不可挽回的后果。
我国直到2007年才全面为儿童接种麻腮风疫苗。所以，之前出生的大部分人，都很可能没有接种麻腮风疫苗。
最后，本文提到的9种疫苗接种方式，我们在下面这个表格里为你总结好了：
疫苗是对抗传染病的有力武器，曾帮助我们消灭了可怕的天花，阻止了麻疹、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、破伤风、狂犬病等众多疾病的传播。
希望每个人都能接种到合适适合自己的疫苗，更好的预防疾病。
希望这份成年人的疫苗清单能帮助每个人守护自己和亲朋好友的健康。
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